ノマドの まど(nomadnomado)のブログ

ノマドというライフスタイルの紹介です

ノマドと朝陽の効用~まど

おはようございます
まどです

朝陽を浴びると気分爽快ですね

太陽光線にはセロトニンの活性化や
ビタミンDの生成など、
人間にとって有効なことがあります

一日の始まりを、朝陽を浴びて
活動力にしましょう!

まど
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