ノマドと三日坊主の克服～まど

おはようございます
まどです

人が新しい行動パターンを
習慣化するまでには、21日間、
繰り返すと習慣化しやすいそうです

いわば、21日続けば、
三日坊主を克服したと言えますね

まど
nomadnomad