ノマドと食事のルーティン化～まど

おはようございます
まどです

私は、平日の食事は、ほぼ決まっています

朝食はトーストかサンドイッチなどのパン類、
昼食はおにぎりのお弁当です

夕食は、連れ合いの要望をきいて
私が作ります

食事もルーティン化しておくと
考える時間をとられないですね

まど
nomadnomad