ノマドと睡眠の必要~まど
おはようございます
まどです
ランチ後にちょっと仮眠しようと
横になって寝たら。。。
なんと、3時間も寝てしまいました
普段の睡眠が、足りていないのか?
それとも熟睡できる環境(気温、静か)だったのか?
この睡眠は、私にとって必要だったのでしょうね
まど
nomadnomad
おはようございます
まどです
ランチ後にちょっと仮眠しようと
横になって寝たら。。。
なんと、3時間も寝てしまいました
普段の睡眠が、足りていないのか?
それとも熟睡できる環境(気温、静か)だったのか?
この睡眠は、私にとって必要だったのでしょうね
まど
nomadnomad